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Elimina el burnout tecnológico que te roba energía, claridad (y dinero) y empieza a liderar tu vida con resultados desde las primeras semanas.

Recupera tu mejor versión gestionando el estrés de forma práctica y evita caer en el agotamiento.

El motivo oculto del cansancio constante: por qué sigues agotado aunque duermas, medites o uses apps de productividad.
La metodología Resilience OS: un sistema probado para transformar presión en claridad, energía y resultados reales.
Cómo cortar las fugas de energía: evita que el piloto automático, la multitarea y el estrés sigan frenando tu crecimiento profesional y costándote dinero.

Pepa Martínez

Pepa Martínez es mentora certificada en resiliencia, gestión del estrés por el Instituto HeartMath® y entrenadora en respiración integral. Con más de 15 años en entornos tecnológicos y creativos, ayuda a profesionales a frenar el estrés laboral que roba energía, foco y rentabilidad. Su metodología Resilience OS combina técnicas científicas y estrategias prácticas de resiliencia para rendir sin agotarse. También ha diseñado productos de salud mental y bienestar utilizados por miles de personas en todo el mundo.